{"id":25997226,"date":"2025-09-22T15:29:42","date_gmt":"2025-09-22T19:29:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noom.com\/support\/2025\/06\/wie-protokolliere-ich-lebensmittel-oder-mahlzeiten-ios\/"},"modified":"2025-09-22T15:29:42","modified_gmt":"2025-09-22T19:29:42","slug":"wie-protokolliere-ich-lebensmittel-oder-mahlzeiten-ios","status":"publish","type":"support-post","link":"https:\/\/www.noom.com\/de\/support\/fragen-zu-folgenden-themen\/aufzeichnen-von-mahlzeiten-und-lebensmitteln\/2025\/09\/wie-protokolliere-ich-lebensmittel-oder-mahlzeiten-ios\/","title":{"rendered":"Wie protokolliere ich Lebensmittel oder Mahlzeiten? (iOS)"},"content":{"rendered":"\n<p>Um Essen oder Mahlzeiten zu protokollieren:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Tippe im Startbildschirm auf die Aufgabenkarte <strong>\u201eErn\u00e4hrungstagebuch\u201c<\/strong> unter \u201e<strong>Heutiger Fortschritt\u201c<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>W\u00e4hle die Art der Mahlzeit aus, die du protokollieren m\u00f6chtest (Fr\u00fchst\u00fcck, Mittagessen, Abendessen, Snack).<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fcge das Lebensmittel oder die Mahlzeit hinzu, die du protokollieren m\u00f6chtest, indem du nach dem Lebensmittel suchst, aus deinen zuvor gespeicherten Gerichten ausw\u00e4hlst, ein neues Gericht erstellst oder den Barcode eines Lebensmittels scannst.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn f\u00fcr das Lebensmittel, das du protokollieren willst, die Option <strong>Einfache Einheiten<\/strong> verf\u00fcgbar ist, kannst du aus einer Liste g\u00e4ngiger Ma\u00dfeinheiten ausw\u00e4hlen (z. B. 1\/2 Tasse, 1 Scheibe, 1 Glas). Wenn deine Portionsgr\u00f6\u00dfe nicht aufgef\u00fchrt ist, tippe unten rechts auf dem Bildschirm auf <strong>Andere Einheiten<\/strong> und w\u00e4hle deine Portionsgr\u00f6\u00dfe manuell aus.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn f\u00fcr das Lebensmittel, das du eintragen m\u00f6chtest, keine <strong>einfachen Einheiten<\/strong> verf\u00fcgbar sind, streiche mit deinem Finger \u00fcber die Ma\u00dfeinheiten oben auf dem Ma\u00dfband, um eine andere Ma\u00dfeinheit auszuw\u00e4hlen (z. B. Tasse, L\u00f6ffel usw.), und streiche mit deinem Finger \u00fcber den Schieberegler, um die entsprechende Menge auszuw\u00e4hlen, tippe unten auf die gr\u00fcne Schaltfl\u00e4che \u201e<strong>eintragen\u201d<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hinweis:<\/strong> Bei Lebensmitteln, die in <strong>einfachen<\/strong> und <strong>anderen Einheiten<\/strong> gemessen werden k\u00f6nnen, kannst du zwischen diesen umschalten, indem du unten rechts auf dem Bildschirm auf \u201e <strong>Einfache Einheiten\u201c<\/strong> oder \u201e <strong>Andere Einheiten\u201c<\/strong> tippst.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn du weitere Lebensmittel f\u00fcr diese Mahlzeit protokollieren m\u00f6chtest, fahre mit diesem Vorgang fort, bis du alle deine Lebensmittel hinzugef\u00fcgt hast.<\/li>\n\n\n\n<li>Tippe auf<strong> Fertig<\/strong> in der oberen rechten Ecke des Bildschirms, wenn du alle Lebensmittel f\u00fcr diese Mahlzeit erfasst hast.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Bitte beachte, <\/strong>dass du erst ab Tag 2 deines Programms einen Balken zur Kalorienanzeige siehst und Mahlzeiten protokollieren kannst. Wenn du dein Programm auf Tag 1 zur\u00fcck setzt, sind diese Funktionen erst wieder verf\u00fcgbar, wenn du Tag 2 deines Kurses erreichst.<\/p>\n","protected":false},"author":34,"menu_order":42,"template":"","support-categories":[746,739],"class_list":["post-25997226","support-post","type-support-post","status-publish","hentry","support-categories-aufzeichnen-von-mahlzeiten-und-lebensmitteln","support-categories-fragen-zu-folgenden-themen"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/support\/25997226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/support"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/support-post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/support\/25997226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25997227,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/support\/25997226\/revisions\/25997227"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25997226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"support-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/support-categories?post=25997226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}