{"id":268411,"date":"2019-02-08T21:40:44","date_gmt":"2019-02-09T02:40:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noom.com\/unkategorisiert\/verwohne-dich-mit-selbstliebe-durch-den-valentinstag-als-single\/"},"modified":"2023-04-25T13:43:56","modified_gmt":"2023-04-25T17:43:56","slug":"verwohne-dich-mit-selbstliebe-durch-den-valentinstag-als-single","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.noom.com\/de\/blog\/verwohne-dich-mit-selbstliebe-durch-den-valentinstag-als-single\/","title":{"rendered":"Verw\u00f6hne dich: Mit Selbstliebe durch den Valentinstag als Single"},"content":{"rendered":"

Verw\u00f6hne dich: Mit Selbstliebe durch den Valentinstag als Single<\/strong><\/p>\n

Wenn du dieses Jahr zuf\u00e4llig Single bist, dreht sich am Valentinstag alles um dich! Geniere dich nicht, dich etwas zu verw\u00f6hnen und dir selbst mit Selbstliebe zu begegnen. Wer kennt dich besser als jeder andere? Ja genau, das bist du! Das bedeutet du bekommst ein wundervolles Geschenk, dass du auf jeden Fall lieben wirst. Also keine Scheu \u2013 kreativ werden und Geist K\u00f6rper und Seele verw\u00f6hnen.<\/p>\n

Hier sind ein paar Vorschl\u00e4ge, wie du dich selbst den ganzen Tag verw\u00f6hnen kannst:<\/strong><\/p>\n

Rise n\u2019 shine<\/strong>
\nBeginne deinen freien Tag richtig, indem du dir Zeit nimmst ganz in Ruhe aufzustehen. Versuche nicht direkt nach deinem Smartphone zu greifen \u2013 probiere doch heute mal den Laptop, Fernseher und das Handy auszulassen und dich voll und ganz auf dich zu konzentrieren. Du k\u00f6nntest in einer ruhigen Ecke meditieren, ein paar Dehnungs\u00fcbungen machen, um Energie f\u00fcr den Tag zu tanken, dich aufh\u00fcbschen oder ein kurzes Training einlegen, bevor die Feierlichkeiten des Tages starten.<\/p>\n

Schlage die Richtung f\u00fcr den Tag ein, die du verdienst! Trinke ausreichend Wasser, esse ein leckeres Fr\u00fchst\u00fcck und schau dir nochmal deine To-do-Liste f\u00fcr den Valentinstag an. Du hast den Tag heute f\u00fcr dich allein, mach dir noch einmal bewusst, dass du dich heute um dich k\u00fcmmerst, bevor du aus dem Haus gehst.<\/p>\n

Mittagskampf<\/strong>
\nDu bist wach, du bist drau\u00dfen und du siehst gro\u00dfartig aus. Das Leben ist dazu gemacht, um gelebt zu werden und du hast nichts, was dich aufh\u00e4lt! Das ist der perfekte Zeitpunkt, um eine pers\u00f6nliche Erfahrung zu machen, die du f\u00fcr immer in gro\u00dfartiger Erinnerung beh\u00e4ltst. Gibt es einen Ort, den du schon immer erkunden wolltest? Ein erstklassiges Restaurant, in dem du schon immer essen wolltest? Ein einzigartiges Erlebnis in deiner N\u00e4he? LOS! AUF GEHT\u2019S!<\/p>\n

Dich selbst zu verw\u00f6hnen steht heute im Mittelpunkt und das ist doch ein guter Zeitpunkt um durch deine Lieblingsl\u00e4den zu schlendern und zu schauen, ob dir irgendetwas gef\u00e4llt. Wenn du zuf\u00e4llig etwas Geld \u00fcbrig hast, dann schnappe dir das Teil, das du im Auge hast. Es kann ein neues Kleidungsst\u00fcck, ein Gadget oder eine Investition in die Zukunft sein. Vielleicht hast du Lust dich f\u00fcr ein Bildungsprogramm anzumelden \u2013 vielleicht \u00f6ffnen sich mit der neuen Zertifizierung ganz neue T\u00fcren und k\u00f6nnten dich in deinem Leben auf eine ganz neue Stufe bringen. Vielleicht g\u00f6nnst du dir aber auch einen spirituellen R\u00fcckzug oder du legst etwas Geld an, um auf etwas in der Zukunft zu sparen. Lasse dich von deiner Fantasie leiten!<\/p>\n

Zieh dich gemeinsam mit der Sonne zur\u00fcck<\/strong>
\nDie Sonne geht schon unter, aber der Tag ist noch nicht vorbei! Wann hast du dich das letzte Mal wirklich entspannt? Hast du dir jemals eine professionelle Massage geg\u00f6nnt? Warst du schon mal in einem Day-Spa oder hast eine Stunde Hot-Yoga besucht? Wie auch immer die beste Entspannung f\u00fcr dich aussieht, nehme dir heute Abend Zeit und g\u00f6nne deinen K\u00f6rper und Geist eine entspannte Auszeit!<\/p>\n

S\u00fc\u00dfe Tr\u00e4ume<\/strong>
\nBevor du dich heute Abend zur\u00fcckziehst, schaue dir selbst im Spiegel in die Augen und erz\u00e4hle dir, was du an dir selber liebst! Lass die positiven Affirmationen aus \u00fcber deine Lippen flie\u00dfen und empfange sie direkt in deinem Herzen! Du bist ein gro\u00dfartiger Mensch und deiner Liebe w\u00fcrdig. Du bist genug, du bist besonders und du verdienst alles, was du heute f\u00fcr dich selbst getan hast \u2013 und nat\u00fcrlich auch an jedem anderen Tag!<\/p>\n

Unabh\u00e4ngig davon, wie du dich an diesem Valentinstag verw\u00f6hnt hast, denke daran\u2026 Es ist kein Egoismus, sondern Selbstf\u00fcrsorge!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Verw\u00f6hne dich: Mit Selbstliebe durch den Valentinstag als Single Wenn du dieses Jahr zuf\u00e4llig Single bist, dreht sich am Valentinstag alles um dich! Geniere dich nicht, dich etwas zu verw\u00f6hnen und dir selbst mit Selbstliebe zu begegnen. Wer kennt dich besser als jeder andere? Ja genau, das bist du! Das bedeutet du bekommst ein wundervolles […]<\/p>\n","protected":false},"author":85,"featured_media":221444,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[148],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-268411","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/85"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=268411"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/268411\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/221444"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=268411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=268411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=268411"},{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.noom.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=268411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}