\nEs war ein schleichender Proze\u00df. Man hat halt irgendwann aufgeh\u00f6rt sich zu wiegen und gedacht ach es muss auch dicke Menschen geben. Und da ich Frustfresser bin wurde es nicht besser, man hat halt immer mehr gegessen. Und S\u00fc\u00dfigkeiten in Mengen haben ihr \u00fcbriges dazu beigetragen.<\/span><\/p>\n
2. Weshalb hast du beschlossen abzunehmen?
\nIm Januar ging eine Hose aus Stretch die immer passte nicht mehr zu. Und da beschloss ich die Notbremse zu ziehen.<\/p>\n
3. Welche Rolle hat Familie oder Gesundheit bei dem Entschluss gespielt?
\nEigentlich eine eher untergeordnete Rolle. Klar wollte ich meiner Tochter ein Vorbild sein. Und meinem Mann wieder gefallen. Aber ich mache das ja f\u00fcr mich.<\/p>\n
4. Was sind deine Tipps f\u00fcr andere Noomer f\u00fcrs Abnehmen?
\nEs spielt sich Viel im Kopf ab, man muss mit sich viele K\u00e4mpfe ausfechten…Nein iss das jetzt nicht! Ohne Verzicht wird es nicht funktionieren. Nicht so schnell aufgeben die ersten Kilo gingen schnell, aber es fiel nur auf der Waage auf, dass war schwer sich dann zu motivieren und auch weil die Essensumstellung Anfangs schwerfiel.<\/p>\n
5. Was hat sich ver\u00e4ndert, in deinem Leben, an deiner Gesundheit, Sozialleben?
\nIch gehe freiwillig ein paar Schritte mehr und es f\u00e4llt leichter. Ich kaufe mir langsam k\u00f6rperbetonte Klamotten. Gesundheitliche Probleme waren eigentlich noch kein Problem.<\/p>\n
6. Was sind deine n\u00e4chsten Ziele, bzgl. Abnehmen oder Halten, oder Sport, etc?
\nDa ich mein Zielgewicht noch nicht ganz erreicht habe, bin ich noch dran. Und ich will mir nicht gleich utopische Ziele stecken.<\/p>\n
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