Gesünder Leben ist Kopfsache.

Noom's Gesundheitscoaches sind mit einer ausgereiften Technologie ausgestattet um die Lücke zwischen Wissen und dem eigentlichen Tun zu schließen.

Los geht's!

Ein persönliches Lifestylecoach-Team

Jedes Mal, wenn du die Noom App verwendest werden automatisch deine Daten mit dem Dashboard von deinem persönlichen Coaching-Team synchronisiert. Somit wissen deine Coaches immer wie der Stand der Dinge ist. Deine Coaches können somit auch flexibel auf deine Bedürfnisse reagieren und pro-aktiv extra Unterstützung anbieten, denn Unterstützung sollte zu dem Zeitpunkt da sein, an dem man es am dringendsten braucht.

Los geht's!

Unsere Coaches

Unsere Coaches verstehen, dass Abnehmen genauso eine geistige Herausforderung, wie auch eine physische ist. Es kann einem Angst bereiten seine Routinen zu ändern. Angst vor dem Scheitern und Depressionen darüber, wie es zu diesem Punkt kam. Aus diesem Grund werden sie mehr als nur Coaches sein. Sie werden dein Partner sein, der dich mit dem verbinden wird, was dich motiviert und was dich weiter bringt.

Coach Johanna
Mein Lieblings-Teil des Coachings ist das Mischen von Psychologie und Ernährung um unsere Klienten dazu zu befähigen gesunde, nachhaltige Lebensstil-Entscheidungen zu verwirklichen.
Coach Victoria
In meiner täglichen Arbeit als Coach, bereitet es mir große Freude Menschen dabei zu helfen Klarheit über Ihre Wünsche & Ziele zu verschaffen und den inneren Kompass so auszurichten, dass sich ein gesunder Lebensstil langfristig etablieren kann.
Coach Tatjana
Was mir als Noom Coach am meisten Freude bereitet, sind die persönlichen Chats mit Teilnehmern - Die Besprechung ihrer Fortschritte, das Erkennen von Hindernissen und Zelebrieren von Erfolgen.

Ein Programm für deinen langfristigen Erfolg

In den kommenden Wochen wird dir Noom Schritt für Schritt helfen, die gesunden Gewohnheiten zu meistern, die du benötigst um langfristig ein gesundes Leben zu leben. Dein Programm ist in drei Phasen unterteilt:

Lernen

Phase 1

Der erste Schritt gesunde Gewohnheiten zu erlernen, ist zu verstehen, wo du momentan stehst. Während wir deine aktuelle Routine beobachten, werden wir auch beginnen, die Grundlagen einer gesunden Ernährung, regelmäßiger Bewegung und Stress und Schlaf-Management festzulegen, um dich an dein Ziel zu bringen.

Üben

Phase 2

Sobald du deine aktuellen Gewohnheiten verstehst, wird es Zeit, dass du diese zu verändern beginnst. Um dir dabei zu helfen, liefert dir Noom festgelegte und klare Ziele und bietet dir die Motivation und Unterstützung an, die du auf deinem Weg benötigst.

Beherrschen

Phase 3

Nach deiner Lern- und Übungsphase wird es Zeit, dass du deine neuen Gewohnheiten für die Endphase nochmals verinnerlichst. Am Ende wirst du wirklich auf jede Situation vorbereitet sein und kannst gesunde Entscheidungen treffen.

Am Ball bleiben sichert dir deinen Erfolg.

Leider gibt es so viele Möglichkeiten vom richtigen Weg abzukommen, gerade wenn man versucht eine gesunde Lebensweise zu etablieren. Glücklicherweise nutzt Noom die Macht der Technologie, um dir 360-Grad-Unterstützung auf deinem Weg zu bieten. Während des gesamten Programms sind wir für dich da und stellen sicher, dass du nicht vom richtigen Weg abkommst. Selbst wenn du einmal von deinem Weg abkommen solltest, dann werden wir dir helfen schnell deinen Weg zurück zu finden. Hier ist wie:

Nachvollziehbare Aufgaben

Noom wird dir jeden Tag einen leicht zu erfüllenden Aufgabenplan erstellen. Du wirst für jeden Tag eine individuelle Ausgabenliste erhalten, die dich Tag für Tag deinem Ziel näher bringt.

Verfolge deinen Fortschritt

Logge deine Mahlzeiten in Sekundenschnelle, dank Noom's einzigartiger Technologie, prädiktiven Algorithmen und intuitiven Portionsgrößen.

Inspirierendes Feedback

Egal wie du dich fühlst, du wirst von Noom immer unterstützt, so dass du am Ball bleibst.

Persönliche Unterstützung

Egal ob es dein persönlicher Coach oder deine Gruppe und Gruppen-Coach ist, du kannst dich auf beide verlassen, wenn du Unterstützung brauchst oder auch wenn du Unterstützung geben möchtest.

Nachvollziehbare Aufgaben

Noom wird dir jeden Tag einen leicht zu erfüllenden Aufgabenplan erstellen. Du wirst für jeden Tag eine individuelle Ausgabenliste erhalten, die dich Tag für Tag deinem Ziel näher bringt.

Verfolge deinen Fortschritt

Logge deine Mahlzeiten in Sekundenschnelle, dank Noom's einzigartiger Technologie, prädiktiven Algorithmen und intuitiven Portionsgrößen.

Inspirierendes Feedback

Egal wie du dich fühlst, du wirst von Noom immer unterstützt, so dass du am Ball bleibst.

Persönliche Unterstützung

Egal ob es dein persönlicher Coach oder deine Gruppe und Gruppen-Coach ist, du kannst dich auf beide verlassen, wenn du Unterstützung brauchst oder auch wenn du Unterstützung geben möchtest.

Wandle deine gesunden Pläne in Taten um.

Melde dich noch heute an. Die Programmkosten fangen bei €60/Monat an.

Most popular

Gesundes Gewichtsprogramm

Unser beliebtestes Noom Programm ist das Gesunde Gewichtsprogramm, welches dir über 16 Wochen nicht nur hilft Gewicht zu verlieren, sondern dir auch hilft einen langfristigen und gesünderen Lebensstil zu etablieren.

PROGRAM FEATURES

  • Organisierte Kompetenzbildung und Übung
  • Engagierter Lifestyle-Coach der als Zielexperte agiert
  • Unterstützung von deiner Gruppe und deinem Gruppen-Coach
  • Regelmäßige Aufgaben, die das Gelernte vertiefen
  • Einfaches Lebensmittel Loggen dank Noom's einzigartiger Technologie
Most popular

Diabetes Präventionsprogramm

Dieses Programm wurde speziell für User entwickelt, die einen hohen Blutdruck oder ein erhöhtes Risiko für Diabetes haben. Noom's Diabetes Präventionsprogramm stattet dich mit dem nötigen Wissen und Fähigkeiten aus um deine Gewohnheiten zu ändern die zu Diabetes führen könnten.

PROGRAM FEATURES

  • Organisierte Kompetenzbildung mit einem Fokus auf Diabetes
  • Zertifizierter Gesundheitscoach mit den nötigen Kompetenzen um dich durch das Diabetes Präventionsprogramm zu führen
  • Unterstützung von deiner Gruppe und Gruppen-Coach
  • Regelmäßige Aufgaben, die das Gelernte vertiefen
  • Einfaches Lebensmittel Loggen dank Noom's einzigartiger Technologie
  • Success Story

    Jaclyn hat 28 kg abgenommen

    "Ab der ersten Minute mit Noom, war ich ermutigt wirklich etwas zu verändern."

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  • Success Story

    Carla hat 45 kg abgenommen

    "Ich wusste, dass sich in meinem Leben etwas ändern muss. Noom gab mir das Vertrauen, diese Veränderung durchzuführen."

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Eine erfolgreiche Partnerschaft

Noom arbeitet nicht nur mit Selbstzahlern, sonder auch mit Anbietern und Arbeitgebern um die Gesundheit Ihrer Mitglieder zu verbessern.

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